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[轉載](醫學與藥物)研究:每天喝1.5杯咖啡 罹糖尿病風險降11%[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-5-31 09:32 AM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 hi5455 於 2014-5-31 09:50 AM 編輯

[size=12.666666984558105px]優活健康網

[size=12.666666984558105px]



研究:每天喝1.5杯咖啡 罹糖尿病風險降11%


喝不喝咖啡,正反面論述的研究從來沒有停過,但近期美國哈佛大學公共衛生學院,提出了最新的研究報告指出,有喝咖啡習慣的人,其罹患第二型糖尿病的風險將降低一成左右。
喝咖啡 請喝無糖、無奶精

研究根據追蹤十二萬名衛生部員工的飲食習慣所得出,平均每二到四年追蹤一次,共持續二十年,研究發現,受測者在四年間,每天取一杯半的咖啡,其罹患糖尿病的風險明顯降低一成。

研究人員稱,咖啡攝取量的改變,似乎能在相對短的時間影響罹糖尿病機率。但也提醒民眾,雖然咖啡卻有可能提高身體的基礎代謝率,減少罹患糖尿病的風險,但喝咖啡若有加糖或奶精,對於健康則很可能出現負面影響。



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頭香
發表於 2014-5-31 11:33 PM|只看該作者
喝咖啡都有好有壞啦,個人不是很喜歡喝苦咖啡,拿鐵倒是滿喜歡的
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發表於 2014-6-1 01:37 AM|只看該作者
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我天天都會喝一杯啦,因為不喝不舒服
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tony55122003 該用戶已被刪除
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發表於 2014-6-1 10:23 AM|只看該作者

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發表於 2014-6-1 01:55 PM|只看該作者
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每天喝會上癮阿!!!  要戒掉就很難了。




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發表於 2014-6-1 02:14 PM|只看該作者
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還是早上喝不要下午喝,免的骨質疏鬆

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riderlove99 該用戶已被刪除
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發表於 2014-6-3 10:49 AM|只看該作者
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其實不用再研究拉 人總會一死
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gamdun999 該用戶已被刪除
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發表於 2014-6-3 04:42 PM|只看該作者
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我想咖啡的品質一應該也要好
不然反而喝多傷身@

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發表於 2014-6-3 05:09 PM|只看該作者
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發表於 2014-6-3 05:11 PM|只看該作者
我一直覺得,喝黑咖啡問題不大,但是量不能過多




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發表於 2014-6-3 06:26 PM|只看該作者
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咖啡喝多也對身體不好吧? 要適量也不能天天喝
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發表於 2014-6-3 08:19 PM|只看該作者
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對咖啡真是又愛又恨,喝了有點好處但就是會睡不著!
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發表於 2014-6-3 10:18 PM|只看該作者
無糖無奶本來才是正式的黑咖啡@@不過太多人無法喝苦 所以才會加奶跟糖的
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發表於 2014-6-4 02:34 PM|只看該作者
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要加奶精不如買罐鮮奶加還比較好一些~~~
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發表於 2014-6-6 03:00 PM|只看該作者
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應該是正相關 而不是因果關係吧
解釋上來講應該是 不是喝咖啡能夠降低罹患糖尿病的機率
邏輯上怪怪的




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