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[討論]市面上太多瘦身產品了 該怎麼挑選才安全?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-7-29 01:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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看大家身材很好都覺得羨慕
我天生就是肉肉身材,其實從小就自卑
最近上了自我探索的課才知道這是我的罩門
一直都很想跟大家一樣瘦瘦的多好
看身邊很多瘦子也是一天到晚在減肥
我想我時間到了也該努力了,給自己一次瘦下來的機會...
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頭香
發表於 2022-7-31 10:16 AM|只看該作者
本帖最後由 kkcc1103 於 2022-7-31 10:17 AM 編輯

覺得瘦身產品幫助很少又花錢
先戒糖~餅乾~飲料~都不吃
~炸物要克制~基本不吃

設計菜單消耗的熱量要高於攝取
1年就瘦了20公斤左右
目前都持續下降中但變慢


所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-8-1 01:11 AM|只看該作者
天生肉肉的那可能就是體質的關係
也許先試試看有沒有運動方式
增加肌肉量說不定看起來也會變苗條
健康瘦真的比較重要,不用自卑啦~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2022-8-1 11:35 PM|只看該作者
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我懂身材自卑,我也會這樣
真的超沒自信的,認識喜歡的男生也不敢追
錯失好多機會!其實自信是自己給的
不要在乎別人的眼光,減肥是為了健康跟對自己的承諾
我之前也是怕吃瘦身產品怕出問題
後來查了好多資料鎖定婕樂纖
他們家針對減重的部分有很多款健康食品
像是纖纖飲有專利成份可以促進新陳代謝
搭纖飄錠可以防止體脂肪生成
...
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發表於 2022-8-2 10:20 AM|只看該作者
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飲食控制不節食
加上有效的運動一定會瘦的




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發表於 2022-8-2 01:54 PM|只看該作者
挑品牌大比較多人討論的感覺會安心一點
至少如果是我的話就會這麼做
一些沒聽過的真的不敢亂吃
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-8-2 02:58 PM|只看該作者
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婕樂纖的纖體班我有上過
搭配他們家的產品一起用
營養師團隊每天都會盯你的飲食情況
真的是照三餐的那種!!
我也是下定決心要瘦,都很乖的配合飲食跟多喝水
我比較多靠纖飄錠,吃掉半打有
然後搭配一部分纖纖飲
加上我有增加多走路運動的量
那段時間真的瘦滿快的
三個月應該有瘦到7-8公斤,效果真的不錯!
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發表於 2022-8-10 02:58 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
減肥藥物千萬不要亂買
尤其是蝦皮或fb 跟電視購物
寧願去看中醫或是西醫減重門診

有病人亂買減肥藥吃 不到30歲急性腎衰竭 洗腎
慢慢來 先從零食開始戒

我自己也從85努力減到目前67 離目標還差12kg
一起加油吧!
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