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[轉載] 一定瘦~不必節食,不必刻意運動就可以瘦 [複製鏈接]

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發表於 2010-2-22 02:17 AM|顯示全部樓層
一定瘦~不必節食,不必刻意運動就可以瘦              瘦的人不一定健康,但是健康的人一定瘦
  我利用了以下的方法,讓我在四個月內瘦了十公斤,不必節食算熱量,不必辛苦做運動,身體愈來愈健康,皮膚愈來愈光滑,肚子持續變小中,這是千真萬確的,但是這個方法不同於以往的方式,因為本人還不夠認真,否則應該能瘦的更快,各位可以試試看以下的方法,若有任何問題可與小弟討論。為了感謝這個方法,小弟在此與大家分享。
...
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  中學生(1000/4000)

~*Tiffany*~

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發表於 2010-6-13 01:34 PM|顯示全部樓層
現在我也在嘗試中~希望能夠跟你一樣瘦下來^^
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prettyjoeavc 該用戶已被刪除
發表於 2010-6-13 03:21 PM|顯示全部樓層
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發表於 2010-6-13 03:30 PM|顯示全部樓層
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我現在也在嘗試這方法
但也只有做到先飲後食而已
沒有刻意不吃奶制品
也會喝冰的
但是還是有一點點效果: )
也比較不會脹氣囉~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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  小學生(200/1000)

微風の豪

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發表於 2010-6-13 07:25 PM|顯示全部樓層
飲食很重要~~

要戒調我的飲料了...尤其又是冰的>口<




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發表於 2010-6-13 07:33 PM|顯示全部樓層
不能喝冰冷的飲料 真的會要我的命 不過為了瘦 我要試試看.. 希望能瘦瘦瘦...
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發表於 2010-6-13 07:59 PM|顯示全部樓層
我以為每天要喝足2000cc的水才健康的~
這也是不對的嗎?
嗯...
水減量來試試好了!
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發表於 2010-6-13 08:04 PM|顯示全部樓層
謝謝你的分享,這個減肥方法不錯,一定要試試!
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發表於 2010-6-13 08:53 PM|顯示全部樓層
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通常晚餐吃得少,很快就會感到餓呢
所以都會多喝些水增加飽感
但根據以上所說的話
對我真的有些困難呢...
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richwoman 該用戶已被刪除
發表於 2010-6-20 10:56 PM|顯示全部樓層
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原來是這樣的方法
貼在冰箱上,全家一起實施...




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adsl1019a 該用戶已被刪除
發表於 2010-6-21 07:30 AM|顯示全部樓層
恩恩

看起來不錯喔

謝謝大大的分享
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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kaohsiung31 該用戶已被刪除
發表於 2010-6-21 08:26 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很棒的資訊~!!
謝謝大大分享
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發表於 2010-6-22 03:46 PM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享喔~~~~~

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blue6512 該用戶已被刪除
發表於 2010-9-14 07:10 PM|顯示全部樓層
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希望有用!我可不想一直再這樣下去 希望的的身體會回報我

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發表於 2010-9-14 07:24 PM|顯示全部樓層
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希望有用 我好想要變瘦喔
但是沒有節制的話 一下子就變胖了 = =




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