找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片你準備好成為出色的版主了嗎?安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
火影鬼父柯南overlordgd
無碼破壞家属~母3179457高中妹ドレスを她們都市:

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]怪異與

[繁]轉生貴族憑鑑定技

[繁]怪物轉生 Re:Mons

(4月新番)[繁]神明渴

(4月新番)[繁]搖曳露

[繁]戰隊大失格03-
健康資訊
查看: 120|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](醫學與藥物)很累睡不著 當心自律神經失調[複製鏈接]

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
9123
積分
18663 點
潛水值
223051 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2023-11-20 10:18 AM|只看該作者|倒序瀏覽
很累睡不著 當心自律神經失調

生活壓力大及工作時間長,早已成為現代人的標誌,除了工作時間長之外,照顧小孩及日常勞動總是筋疲力盡,本以為疲倦的身心狀態,晚上應該可以一夜好眠,結果精神狀況卻是異常亢奮!臨床上,開業中醫師吳宛容表示,超過一半以上睡眠障礙的人,比如明明很累就是睡不著,來自於自律神經失調所造成!

吳醫師指出,自律神經失調型睡眠障礙,生活上經常表現急躁個性、思慮較多而密、部分完美主義,症狀表現方面,常有容易緊張焦慮、偶發心慌不安、胸悶、心悸、消化機能差、排便狀態不穩定,造成這些失調症狀,主因來自於交感神經持續亢奮高張,生理機能設定持續維持在「戰鬥進行中」,以致無法順利進入休息放鬆狀態。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部